¿Qué echar en tu mochila? Algunos consejos.

1. Saco de dormir y/o Sábanas (para tu cama).
2.  Ropa deportiva para toda la semana (varios pantalones cortos y camisetas, ropa interior…).
3.  Bolsa de aseo personal (cepillo y pasta de dientes, gel, shampoo, etc.
4. Toallas – 1 de piscina + 1 de baño.
5. 2 Bañadores/Bikinis
6. Chanclas
7. Crema solas
8. Gorra
9. Cantimplora o botellín de agua.
10. Zapatillas deportivas - 2 pares. Que te valgan para todo (Baloncesto, fútbol, senderismo…).
11. Botas de fútbol con tacos o multitacos – si tienes (El campo de fútbol es de césped y te ayudará a no resbalarte).
12. Kimono – si tienes (para las actividades de Judo).
13. Ropa de abrigo para la noche (pantalón largo y sudadera). Al caer la noche refrescará un poquito.
14. Ropa más elegante (para la gala de miss/mister Nakamura 2012).
15. Dinero de bolsillo (para el kiosko o urgencias)
16. Esterilla – si tienes. (Para los talleres de astronomía y otras actividades).
17. Spray o loción anti insectos.
18. Mochila pequeña  (Para llevar la botella de agua, el picnic, la crema solar, etc).
19. Ropa vieja, que puedas pintar o romper (para disfrazarse en la Noche del Terror).
20. Libreta pequeña + Bolígrafo. Siempre es útil, por si quieres escribir algo aprendido, etc.
21. Cámara de fotos – Si quieres.
22. Documentación personal (DIN…).
23. Linterna
24. Reloj de pulsera

Hola a tod@s!

Aquí os dejamos la lista de las cosas más importantes que tenéis que echar en vuestras mochilas. Aunque cualquier cosa que queráis traeros, estará bien.

Si quieres tener un PDF con los materiales, escríbenos a campamentonakamura@gmail.com y te lo enviaremos.

Y si tienes alguna duda, escríbenos o llámanos por teléfono (687484572 - Francisco Martínez).

Reserva tu plaza hasta el jueves 5 de julio.

Un saludo y nos vemos el próximo domingo!

La campeona Carmen Herrera en el C. Nakamura!

Carmen Herrera, nuestra Campeona Paralímpica en 2004 y 2008, estará con nosotros en el Campamento Nakamura, justo antes de viajar a Madrid con el equipo olímpico español, donde continuará su preparación para luchar en los JJ.OO. de Londres, el próximo mes de Agosto.

Carmen compartirá sus experiencias y transmitirá a los niños los valores del deporte, a la vez que juega con ellos.

Es todo un honor tenerla unos días con nosotros!!

Estaremos tod@s contigo, apoyándote para que consigas tu tercera medalla de oro!!

Información de Inscripción - Campamento Nakamura 2012

No dudes en llamarnos para preguntarnos cualquier tipo de duda:

• 687484572 - Francisco Martínez
• 650866414 - Alejandro Garrido
• 658386508 - Pablo Rodríguez

Muchas Gracias!

Imaginación y trabajo duro para cumplir un Sueño

DEPORTISTAS CONTRA LA CRISIS.
Imaginación y trabajo duro para cumplir un sueño
CAMPAMENTO NAKAMURA
Los medallistas nacionales de Judo Pablo Rodríguez, Alejandro Garrido y Kiko Martínez, han organizado un campamento repleto de talleres, actividades deportivas, naturaleza e ilusión dirigido a jóvenes de todas las edades.
Este campamento tiene doble fin: Por una parte instruir a los chicos en valores como el deporte y el respeto a todo lo que nos rodea, mientras pasan unos días increíbles en pleno paraje natural.
Por otra parte, todo el dinero lo usarán para cubrir los gastos de un viaje a Japón en compañía de su maestro Paco Rodríguez. Allí podrán entrenar con los mejores y prepararse para la temporada que entra, la primera en la carrera hacia los Juegos Olímpicos 2016.
Un sueño para todos que está a punto de hacerse realidad.

Campamento Nakamura - Folletos

Actividades

Aquí contaremos más detalladamente las diferentes actividades que vamos a realizar en el Campamento Nakamura!

Iremos renovando esta entrada con nuevas sorpresas. De momento os dejamos con algunas de las actividades que se harán a la luz de la luna y las estrellas:

• Cine de verano
• Karaoke
• Discoteca
• Teatros y narraciones
• Gala de Miss y Míster Nakamura 2012
• Música en vivo
• Juegos nocturnos

Apúntate junto a tus amig@s y disfruta de una semana de diversión, aprendizaje, deporte y naturaleza!

¿A DÓNDE IRÁ EL DINERO RECAUDADO EN EL CAMPAMENTO NAKAMURA?

Buenos días a tod@s!

Hasta ahora, sólo unos pocos sabían cuál era nuestra intención al empezar a trabajar en este proyecto.

Creo que ha llegado el momento a que descubráis lo que se esconde detrás todo el trabajo, ilusión y entrega que hay puestos en el Campamento Nakamura.

La mayor parte del dinero será destinada a afrontar la temporada que se nos presenta, 2012-2013 y comienzo de la carrera de fondo hacia el Gran Objetivo de estos 3 amigos: Luchar codo con codo para participar en los JJ.OO’ 16 en Río.

El primer reto al que se enfrentan es el entrenamiento que realizarán en Japón, cuna del JUDO, con los mejores del mundo, durante los meses de Agosto y Septiembre de este año y claro, con la crisis TODO corre de sus bolsillos.

(En la próxima entrada hablaremos más sobre éste viaje a Japón, una historia muy bonita.)

Por último, una parte de los beneficios serán destinados al equipo RETO MONGOLIA (http://www.retomongolia2012.com/), equipo español que participará en el MONGOL RALLY, el rally más largo del mundo y que, además, tiene fines íntegramente benéficos, donando todo lo recaudado, incluidos los propios vehículos a diversas ONG’s, entre ellas LOTUS CHILDREN CENTRE, que ayuda a los niños necesitados y ALUCEM, centrada en los que sufren esclerosis múltiple.

Colgaremos una entrada centrada en estos incansables luchadores por un mundo mejor, bajo su eslogan "14.000 km de esperanza".

Saludos y buena jornada!

Muchas gracias.

Equipo Nakamura

Instalaciones del campamento y otras cosillas

Buenos días a tod@s!!

Empezamos a aclarar algunas dudas a cerca del campamento:

En primer lugar, el Campamento Nakamura es un campamento donde jóvenes de todas las edades, podrán disfrutar de todo tipo de actividades, talleres, deportes y vivir miles de aventuras.
No es un campamento específico de Judo!!

Seguimos, el Campamento Nakamura se realizará en las instalaciones del Campamento Sierra Prieta.

Aquí os dejamos el enlace para que podáis tener más información, ver las fotos del lugar y empezar a soñar con lo que en menos de dos meses será una realidad!

http://campamentosierraprieta.com/

Un saludo muy grande y buen día!!

Equipo Nakamura

Los creadores del Campamento Nakamura. Biografía resumida

Hoy conoceremos más a fondo a nuestros 3 amigos, creadores del Campamento Nakamura.

Francisco Martínez, de 21 años, está en el último año de la carrera de Ciencias de la Actividad Física y el Deporte, en Granada, aunque el año anterior lo hizo en París, pero eso es otra historia.  

Joven, aventurero, con miles de kilómetros en sus pies. Ha viajado por Japón, Italia, Portugal, Francia, Luxemburgo y cada rincón de España, siempre con un Kimono en la mochila. Sabe Inglés y Francés, músico y poeta por vocación y algo de actor por afición. Ha colaborado en diversas tareas de voluntariado, recogida de alimentos, ha cantando en residencias de mayores, ha ayudado a repoblar montes y otras actividades solidarias con el mundo que le rodea y al que no es ajeno. 

Alejandro Garrido, de 22 años, está cursando también el último año de la carrera de Ciencias de la Actividad Física y el Deporte, en Málaga. 

Joven trabajador y ambicioso, es la viva imagen del sacrificio por un objetivo. Cuando no está entrenando, está estudiando y cuando no está estudiando, está trabajando en la empresa familiar para ganarse el dinero para poder ir a competiciones y entrenamientos. Cree fielmente que hay que vivir la vida como una aventura, más allá de la pantalla del ordenador y de la ciudad. Con grandes inquietudes, no deja pasar un día sin haber aprendido algo nuevo. Para sus amigos, un ejemplo de lealtad y de perseverancia.

Pablo Rodríguez, de 22 años, Técnico Superior en Animación de Actividades Físicas y Deportivas y amplia experiencia en el sector. 

Conjuga la preparación de unas oposiciones con su vocación de enseñar Judo en diversas escuelas malagueñas. Ya que, como dicen muchos de sus entrenadores, es uno de los judokas con más cualidades que ha dado el judo andaluz, herencia de campeones. Siempre viajando junto a sus dos compañeros, para poder compartir y aprender judo de los mejores. Sin duda, aun le queda mucho que decir a este joven atleta.

¡¡OS ESPERAMOS ESTE JULIO EN EL CAMPAMENTO NAKAMURA!!

Francisco Rodríguez en la dirección técnica del Campamento Nakamura

Francisco Rodríguez estará al mando de la dirección técnica del Campamento Nakamura. 

Olímpico en Los Ángeles’ 84, es actualmente seleccionador de la Federación Andaluza de Judo de las categorías júnior y absoluta, además de entrenador del equipo de Judo de la Universidad de Málaga. 

Francisco Rodríguez, Paco para sus muchos amigos, es el claro ejemplo de que dar todo por un sueño y que éste se cumpla, es posible. 

Padre de dos hijos, aunque padre adoptivo para muchos más, es un maestro más allá del tatami. Buen consejero, alegre y trabajador. Serio cuando hay que serlo. 

Hombre soñador y ambicioso,  sigue luchando por estar en un tatami olímpico, esta vez como entrenador.

Como es un cargo difícil, contará con los asistentes Francisco Martínez, Alejandro Garrido y Pablo Rodríguez, medallistas nacionales en varias ocasiones y miembros del Equipo Andaluz Absoluto de Judo.

El próximo día hablaremos de estos tres elementos.

Además, el Campamento Nakamura contará con el apoyo de profesores, entrenadores y especialistas en todas las actividades y talleres que vamos a realizar, elegidos una vez que se cierre el plazo de inscripción, para que se adapten al perfil de los asistentes.

Nuestra Super - Diseñadora!!

Esta es nuestra diseñadora, Isabel Martínez, a la que le acaban de otorgar un "Merit" en "One Show", o lo que es lo mismo, el tercer premio en un concurso de publicidad a Nivel Mundial, con sede en Nueva York.

Aquí podemos ver su trabajo y el resto de su página: http://cargocollective.com/isucha/3199516

Muchas felicidades Isa!!

Inauguramos el blog Nakamura!

Buenos días a todos!

Se hace oficial el CAMPAMENTO NAKAMURA 2012, el cual se realizará en Málaga del 8 al 14 del próximo mes de julio. 

Dirigido a niños y niñas, judokas o no, a partir de 5 años... El límite de edad lo pones tú!

La idea es que este campamento traspase todo tipo de fronteras y podamos juntarnos un montón de amigos de todos los lugares y pasar unos días inolvidables en la naturaleza.

Así que, si eres entrenador, monitor, profesor, etc. corre a decírselo a tu gente y apuntaos a este campamento que, sin duda, es la primera página de un gran libro que se irá escribiendo año tras año!

Síguenos en Facebook y Tuenti: Campamento Nakamura
También en nuestro blog: campamentonakamura.blogspot.com

Y apúntate!! O si piensas que ya estás mayor para estas cosas, apunta a tu hermano, a tu primo, sobrino, a tu hijo... hasta a tu vecino!

Y lo más importante... CORRE LA VOZ!!

Muchas gracias!!

campamentonakamura@gmail.com